اللهم عجل لولیک الفرج

چگونه از درس خواندن نتیجه بهتر بگیریم؟

باتوکل برخداهمه امورحتی درس خواندن راآغاز نموده ودرصورت امکان باوضو وبه نیت اطاعت فرمان خدا به منظورارائه هرچه بهترخدمت به بندگانش  مشغول مطالعه شده ومواردزیررا تاآنجاکه می توانیدرعایت کنید..

1.       هدف داشته باشید: اهداف کوتاه مدت و بلند مدت خود را ازدرس خواندن همیشه موردتوجه خودقراردهید.

2.     بدانید ناامیدی دشمن یادگیری است:

افرادی که دائما خود را به دلایل مختلف سرزنش می کنند، حتی اگر پیشرفتی مناسب و توان یادگیری بالایی داشته باشند، همواره در استرس به سر می برند.

3.     وضعیت روحی خود را در نظر بگیرید:

یادگیری زمانی ماندگارترخواهدبود که ازنظرروحی آرامش بیشتری داشته باشید.پس در زمان هایی که خسته، عصبانی ، حواس پرت و شتاب زده هستید درس نخوانید

4.     محیطی مناسب برای درس خواندن فراهم کنید :

متناسب باشیوه مطالعه خود نسبت به فراهم کردن محیط مناسب برای بهتر وموثرتردرس خواندن سعی نمایید.

5.     درس های یادگرفته شده درهرروز را در همان روز مرور کنید :

یک مرور سریع در انتهای روز، باعث ماندگاری بیشتر در مغز و یادآوری آسانتر مطالب خواهد بود .

6.     مرحله به مرحله پیش بروید :ابتدا سعی کنید یک درک کلی از مطلب داشته باشید سپس وارد جزئیات شوید .

7.     با برنامه ریزی مناسب، درس خواندن را به عادت تبدیل کنید:

اگر ساعات مشخصی از روز را برای درس خواندن برنامه ریزی کنید، خیلی زود به آن عادت خواهید کرد.

8.     د ر فواصل زمانی کوتاه اما پیوسته درس بخوانید:

ذهن انسان در زمان های کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان های طولانی عمل می کند.

9.      میزان خستگی مغزتان را در نظر داشته باشید:

کاملا طبیعی است که گاهی مغز انسان در اثر خستگی، مطالب را فراموش می کند

10. با خیالی آسوده استراحت کنید

اگر زمان شما اجازه می دهد به منظور تجدید قوا، حتما به اندازه لازم وکافی استراحت کنید واحساس بدی ازدرس نخواندن درآن زمان نداشته باشید.                                               

نویسنده :فاضل آبانگاه

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: